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2012/07/18

蓮花/荷花池照片 (一)

2012-07-18 貼出

這些照片都是阿原拍的,版權沒有,是公共財,請自行取用,如需要解析度較高的原照片,請來信。照片是 2011-05 在桃園蘆竹開南大學附近的農地拍的。















2012/07/16

讀文感想:職場生存守則:記住,老闆無能是普遍的常態!

2012-07-16 貼出   本文版權沒有


一位在電子公司服務的老朋友寄這篇文章給阿原,問我的看法 (他自己非常認同該文的說法)


職場生存守則:記住,老闆無能是普遍的常態!

我看了一下,似乎有道理,但是這文章還是有怪怪的地方。


1. 作者可能是本地人,但是引用的國在專家的名言來寫文章,本來各地的文化都會有差異,若是把國外管理的原則原封不動的套在國內的環境,不見得適用。

2. 文章從頭看到尾,會發現這篇文章似乎在罵老闆給讀者員工看,最後還是提醒員工要小心處理,這樣的作法沒有錯,但是似乎以安撫員工型讀者的情緒為多。


大約兩個月前,阿原向一位生技公司的前輩請教問題,也請前輩在學生就業上給予建議。前輩說,他年輕的時候,工作很認真,績效也很好,但是老闆常會做出怪怪的決定,他認為在這工作領域他比老闆懂,也比老闆強,為何老闆不聽他的,不支持他的意見。

他說等到他年紀漸漸大,比較成熟了,自己創業,經歷的不少事情,才體會到當老闆的難處。他要我轉達學生,或許在職場上自己的表錯不錯,想要好好表現,但是經常認為老闆無能或是昏庸,其實老闆有些作法是要保護下屬,而且多數的下屬不會察覺到。畢竟他可以當上主管是有道理的,當員工的要學著從主管的角度看事情,不用急著怪罪上級。

年輕讀者們,若您遇到這樣的情形,會怎麼想? 

2012/07/14

讀報感想:奪命3米浪 1死1危3失蹤

2012-07-14



今天看到這則新聞,覺得很難過。

奪命3米浪 1死1危3失蹤


但是阿原有個問題:如果多數台灣的學生有基本的游泳能力,這悲劇會不會就不會發生了?


以前經常聽到喜歡水上運動的前輩在批評政府的政策,台灣四面環海,會游泳的人不多!而且台灣的小型船的造船工業曾經在世界上佔有一席之地,但是台灣政府對水上活動的政策,卻是把人民當賊。

當然近年來看到教育部有很多有關海洋的教育,也提到要加強學生的游泳能力 (不過阿原沒有去求證,教育部是否將游泳列入中小學生畢業的條件之一)。

以前聽大學同學說過,他到東北角 (新北市及宜蘭縣),曾看到小學生在沿岸型的海邊戲水,一群人輪流跳水,入水幾秒後才浮出水面,大喊好冷。

回題,這樣的事件,除了家長痛心,學校及社會傷心外,可能有人會譴責政府,海邊應該要加強管理,或是有人會批評學生,明知危險海域,卻要下水,才會發生遺憾。

若換個角度來看,若是像那群東北角的小學生,跳水玩水早就是生活的一部份,若今天是他們遇到相同的情況,一個大浪打過來,他們會應變嗎?還會發生不幸的事件嗎?  

抱歉,阿原沒有答案。若答案是肯定的,那大家會怎麼做?教育部會怎麼做?學生家長會怎麼做?

2012/07/11

讀文感想:小野--生命中不能承受的看輕

2012-07-11 貼出  本文版權沒有

已經有段時間沒有寫部落格,很忙,沒時間是最大的原因,同時也是最爛的理由。不過每次有點子或是看到不錯的文章,都會把文章的聯結先存下來,等有時間再來完成文章,就這樣,目前累積了四十多篇的草稿。


回題,前幾天看到小野的文章

生命中不能承受的看輕

其中阿原最有感觸一段:


在我記憶中,媽媽很少抱怨某人,或對某人表達不滿。當有人正罵著某人時,她也只是淡淡的丟出一句話說:「也許,人家也有難處啊?」或是:「也許,事情也不是像你說的這樣啊。」

或許抱怨別人很簡單,例如員工抱怨老闆的作法沒人性,研究生抱怨老師沒有多花些時間指導學生,抱怨鄰居,抱怨政府,抱怨家人,抱怨另一半......

阿原還是學生的時候也是會抱怨周遭的人,但是隨著年齡的增加,真的體會到,就像小野媽媽所說的:

「也許,人家也有難處啊?」
「也許,事情也不是像你說的這樣啊。」

有時候,事情說清楚了,或是了解對方的難處,就會發現,真的是誤會。此外,若兩者或兩方之間有誤會,此時還要注意中間者,因為中間者可能刻意或是無意的訊息,會加深兩方的抱怨,這在生活中很常見,以政治的例子來說,例如政府可能會實施某政策 (暫不討論該政策的絕對好壞),直接看起來對某些民眾不利,此時反對黨很容易挑對自己有利的說,讓那些民眾更痛恨政府 (這種例子太多了,無論藍綠執政或在野,都有這樣的情況,可見得這是人性),這樣就失去客觀討論政策利弊的空間。   

最近的例子是 2012 年政府的油電雙漲,媒體、網路都在批評這樣的政策,但是阿原卻聽到部份人士贊成這樣的作法,不是單純贊成,那位前輩從經濟、環保、國家競爭力來看這件事,很可惜一般新聞沒有機會播出這樣有深度的討論。如果媒體一直製造某一方面的印象 (例如油電雙漲會造成民不聊生),那專家學者們又有誰敢公開支持? 出來講話只是當炮灰!


就像瘦肉精事件,國內的看法分歧,林杰樑醫師也認為,我們不可能不買這樣的牛肉,因為潛水艇等很多因素, (文章推薦:林杰樑:培林就是瘦肉精 不能模糊  其中影片有提到這樣的事情)

學生問我瘦肉精,我都說,先等事情落幕,立法完成我們再來討論,現在已經政治化,現在討論只會被貼上標籤。 

跟年輕的讀者分享,類似小野這篇的文章,阿原在學生時期讀過不少,但是人生的歷練還不夠,無法體會到這樣的道理,不過純讀文字而已。阿原以前也是人云亦云,也容易被牽著走,也不會設身處地為他人著想。漸漸的,遇到的人愈多,遇到的事情愈多,吃的虧越多,背後被插的刀越多,就會體悟這樣的道理。

說明:在此使用瘦肉精及油電的例子只是加強說明,不代表阿原支持或反對這樣的議題,請讀者們不要幫阿原貼標籤。

2012/07/09

衛生署推廣的:每日一萬步,健康有保固

2012-07-09


阿原在美國唸書時,有段時間會戴電子計步器,那時候作實驗的日子,幾乎每天都有一萬多步。也買了計步器寄回台灣給爸媽及岳父岳母,希望他們多運動。


最近阿原又想要試試看,上個月買了計步器,一般上班的日子 (沒有刻意要多運動),也是一萬步左右 (有時多,有時少於一萬步)。但也有少數日子,從起床到睡前,只有五千多步 (真的是忙到黏在電腦及書桌前,連吃飯也是大家一同訂便當)。

不過不到一萬步的情況不多,因為阿原會儘量走樓梯 (而不搭電梯),固定一段時間就走到茶水間倒水,午餐也會走到學校的美食街,而不是一同訂便當。  因為阿原知道,工作多,壓力大,若連爬樓梯及走路這樣的運動機會都沒有把握的話,就很可惜。

分享幾個數據,阿原跟老婆輕鬆散步一個小時,約 4000 多步。阿原慢跑三千公尺,約 2600~2800 步 (跑的快,步數少),慢跑 30 min, 約 5000 多步。



這是衛生署國民健康局的宣傳網頁


50410_每日一萬步 健康有保固(CF)  [Youtube 影片]

每日一萬步 健康有保固   [PDF 檔,CC 自由授權]


這是全民健康基金會的文章 日行一萬步 健康有保固

此外,希望基金會也提供健走的相關資訊。

之前請教學體育的專家,建議上了年紀 (例如五十歲,但是每個人情況不同),因為膝蓋與軟體漸漸退化,若要運動,選擇散步會比較好。


親愛的讀者們,買個計步器 (便宜的幾十元就有),看看自己一天走幾步,若不夠一萬步,可以從生活小細節中下手,例如搭捷運或公車,提早一站下車,用走的;設定電腦軟體,每 20~ 30 分鐘休息 1 分鐘 (趁機做伸展操),看看是否可以提升運動的機會。